"Cesser de fumer est la chose la plus facile au monde. Je le sais parce que je l'ai fait des milliers de fois." -Mark Twain

Pouvez-vous raconter? Si l'une de vos résolutions du Nouvel An pour 2012 est de cesser définitivement de fumer, voici quelques applications Android qui pourraient vous aider:

1. QuitNow!

QuitNow! est une application de désaccoutumance au tabac qui peut vous aider à savoir combien de temps vous avez arrêté, combien d'argent vous avez économisé et même l'impact positif que cet abandon a eu sur votre santé. QuitNow! possède également des badges de réussite, vous pouvez donc essayer de vous amuser en cessant de fumer.

2. Cesser de fumer

Arrêter de fumer est une application de widget qui vous aide à réduire graduellement la quantité de tabac que vous fumez jusqu'à ce que vous cessez de fumer. Lorsque vous avez envie de fumer, vous appuyez sur le bouton rouge "fumer". L'application vous demande ensuite quels sont vos besoins et votre niveau de stress, vous demande si vous pouvez attendre et enregistre l'événement. Il suit également votre quota de fumeurs quotidien. C'est une approche différente de QuitNow! et cela pourrait fonctionner mieux pour ceux qui ne peuvent pas quitter la dinde froide.

3. Contrôle de la fumée

Smoke Control est une autre application pour ceux qui ne veulent pas quitter la dinde froide. Cela vous aide à contrôler votre consommation de tabac en vous permettant de savoir quand vous pourrez en avoir.

C'est tout. Si vous souhaitez avoir plus d'idées sur l'utilisation de la technologie pour respecter vos résolutions du Nouvel An, lisez Cinq astuces astucieuses de Sharon Vaknin pour respecter vos résolutions du Nouvel An.