Samsung a récemment renommé son application S Health en Samsung Health et a ajouté la possibilité d'appeler des médecins par vidéo directement dans l'application. Le nouveau nom et la nouvelle fonctionnalité ont été annoncés aux côtés du Galaxy S8 (469 $ chez Amazon) à la fin du mois de mars.
Avec le regain d'intérêt de la société pour un mode de vie sain, Samsung Health n'a plus le temps d'essayer. Voici ce que vous devez savoir.
Pas seulement pour les appareils Samsung
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Malgré son nom, Samsung Health est compatible avec la majorité des appareils Android et est disponible sur le Google Play Store.
Vous aurez besoin d’un compte Samsung pour effectuer la configuration, quelle que soit la marque ou le modèle de téléphone que vous possédez.
Portable pas nécessaire
L'application elle-même est capable de suivre vos pas et de deviner combien de temps vous avez dormi (mais pas aussi bien) .
Chaque matin, vous recevrez une alerte vous demandant de confirmer quand vous vous êtes couché et que vous vous êtes réveillé.
Naturellement, si vous voulez que l'application puisse suivre les exercices et compter vos pas, vous devez avoir votre téléphone à portée de la main. Pour la plupart d'entre nous, ce n'est pas un problème.
Utilisez-le avec iOS
Si vous recherchez Samsung Health dans l'App Store, vous ne le trouverez pas dans la liste des résultats étranges.
Pour utiliser Samsung Health avec un iPhone, vous devez posséder l'un des groupes de fitness ou smartwatches de Samsung.
Actuellement, Samsung propose une application Gear S et une application Gear Fit dans l'App Store. Chacun est requis pour coupler, configurer et gérer les vêtements portables pour lesquels il a été conçu.
Dans chaque application se trouve Samsung Health, où vous pouvez afficher vos statistiques de mise en forme. Malheureusement, il n'est pas possible de partager vos progrès avec des amis ou de contacter un médecin lorsque vous utilisez un iPhone Samsung Health.
Rivaliser avec des amis
L'onglet Ensemble de Samsung Health permet à vos amis et à vous-même de vous faire concurrence pour voir qui est le plus actif.
De plus, vous pouvez voir comment vos statistiques correspondent à celles d'autres utilisateurs de Samsung Health de votre âge.
Pour configurer Samsung, Samsung Health envoie un SMS en votre nom afin de vérifier votre compte.
Une fois que votre application a vérifié votre numéro de téléphone, vous pouvez voir quels contacts utilisent Samsung Health, créer des défis et envoyer des invitations à vos amis.
Contacter un médecin
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Lorsque Samsung a annoncé le Galaxy S8, il a été brièvement mentionné que les utilisateurs de Samsung Health auraient l’avantage supplémentaire de contacter un médecin directement dans l’application.
Cette fonctionnalité a été ajoutée à tous les appareils Galaxy en prévision du lancement de la S8 plus tard ce mois-ci. Toutefois, la fonctionnalité Experts n’est pas disponible sur les appareils autres que Samsung.
Pour le moment, le service est uniquement accessible aux États-Unis et indique que la plupart des compagnies d’assurances couvrent le coût d’une conversation vidéo avec un médecin.
Considérez les experts comme un moyen de consulter rapidement un médecin en cas de rhume ou de fièvre, mais pas pour des cas plus graves lorsqu'un rendez-vous en personne avec un médecin est nécessaire.
Organiser l'application
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Sur l'écran principal de l'application, sous l'onglet Moi, vous trouverez diverses mosaïques contenant des informations ou des raccourcis vers des entraînements et prenant plusieurs lectures.
Si vous souhaitez supprimer une vignette ou ajouter d'autres types d'exercices à l'application, appuyez sur le bouton "Gérer les éléments" en bas de l'écran. Appuyez longuement sur les carreaux existants, puis faites-les glisser.
Commutateurs à glissière sur ou en fonction de vos préférences, définissez vos objectifs ou optez pour un programme permettant de vous mettre en forme pour un 5K ou 10K.
Commencer une séance d'entraînement
Commencer un entraînement est simple: ouvrez l’application et appuyez sur la vignette correspondant au type d’exercice correspondant.
Si vous oubliez de commencer un entraînement, Samsung Health tentera de deviner ce que vous faisiez et sa durée.
Suivre les calories
Vous pouvez également suivre votre apport calorique en activant la vignette Nourriture. À chaque repas, appuyez sur la tuile Aliments et recherchez votre repas ou les différents éléments qui le composent.
Samsung Health dispose d'une base de données relativement complète sur les aliments et les informations nutritionnelles correspondantes.
Enregistrement de la fréquence cardiaque et du niveau de stress (Galaxy uniquement)
À l'aide de l'appareil photo et du flash situés à l'arrière d'un téléphone Galaxy, Samsung Health peut contrôler votre niveau de stress et votre fréquence cardiaque. Appuyez sur la vignette appropriée et suivez les instructions pour commencer un test. Assurez-vous de rester aussi immobile que possible pendant le test.
Tout est sauvegardé
Samsung sauvegarde automatiquement vos données de santé, ce qui signifie que vous pouvez restaurer votre historique lorsque vous commencez à utiliser Samsung Health sur un nouvel appareil.
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