Votre ordinateur est optimisé pour une utilisation de jour. Même si vous êtes à un kilomètre de distance d'une fenêtre, votre cerveau sait toujours quelle heure il est, et comme le soleil se couche en dessous de l'horizon (où que ce soit), vous avez besoin d'une lumière plus douce et plus froide. C'est en partie pourquoi il peut être si difficile de dormir après des accès intenses à World of Warcraft ou à une codification tardive; votre cerveau est confus par des signaux mélangés. Entrez f.lux, une application douce et petite qui fonctionne sur toutes les principales plates-formes pour régler automatiquement la luminosité et la tonalité de votre moniteur en fonction de l'heure. Voici comment l'utiliser:

1. Téléchargez et installez f.lux ici (pour Windows, OS X, Linux, iOS et Cydia).
2. Il fonctionne automatiquement et traîne en arrière-plan, mais vous voudrez peut-être bricoler un peu sous le capot. Cliquez sur "Votre position" en bas à gauche pour améliorer le sentiment d'appartenance de f.lux, ce qui l'aidera à comprendre quand le soleil se couche.
   

3. Cliquez sur "Modifier les paramètres" en haut à droite pour indiquer à f.lux votre situation d'éclairage à la maison ou au travail, entrez manuellement les informations relatives à votre position et basculez entre des transitions rapides et lentes.
   

4. Enfin, si vous travaillez sur quelque chose qui nécessite des couleurs vraies, il est facile de désactiver le réglage pendant une heure au bas de la fenêtre principale.

C'est tout ce qu'on peut en dire. Cela peut ou ne peut pas changer votre vie, mais pour ceux d'entre nous qui utilisons nos ordinateurs la nuit, c'est plutôt agréable.