Prêt à découvrir ce qui vous rend plus productif? Comme mentionné dans l'article du CNET Magazine, "Comment pirater la journée de travail parfaite", l'amélioration de l'efficacité au travail peut être attribuée à un certain nombre de facteurs liés au mode de vie. Le sommeil, la consommation de café, le temps passé à promener le chien et l'exercice peuvent tous vous rendre plus (ou moins) productifs.

La seule façon de le savoir est de garder une trace de votre vie. Voici un modèle de suivi automatique que vous pouvez utiliser pour rechercher des corrélations entre vos activités en dehors du bureau et votre travail.

• Le tableur de suivi de la vie de CNET