La Saint-Valentin est au-dessus de l'amour, non? Cela signifie des fleurs, des chocolats, un bon dîner et peut-être un groupe de fitness?

Whoa, whoa, whoa. En tant que cadeaux, les groupes de fitness se classent au-dessus avec des livres d’entraide et des aspirateurs en disant: "Je ne vous aime pas comme vous êtes" et "je n’y pense absolument pas."

Au moins, c'est la sagesse conventionnelle. Mais permettez-moi de voler en face de lui. Je pense qu'un groupe de conditionnement physique peut être un excellent cadeau, même le jour de la Saint-Valentin. Tout dépend de la façon dont vous le présentez.

Poignet averse

La raison pour laquelle les groupes de fitness apparaissent régulièrement sur la liste des "Pires cadeaux pour vos proches" est le ou les messages sous-jacents qu’ils véhiculent. En effet, il serait facile pour le destinataire d’en déduire les éléments suivants:

• Je suis imparfait

• je ne suis pas assez bon

• Il ou elle ne m'aime pas comme je suis

• je suis gros

Bien sûr, vous ne voulez rien dire de cela. Au contraire, vous vous préoccupez réellement de la santé de votre partenaire. Vous voulez lui faire vivre une vie plus active, et un groupe de fitness pourrait relancer cette entreprise.

Encore ... pas très romantique. Alors, comment pouvez-vous offrir ce cadeau bien intentionné sans avoir l'air d'un imbécile inconsidéré?

Band ensemble

Comme je l'ai dit plus haut, tout est question de présentation. Ce cadeau nécessite un peu d'histoire, une petite explication ... et une petite participation. L'essentiel à retenir: il ne s'agit pas de l'autre personne. C'est à propos de vous deux . Vous ne voulez pas que votre partenaire perde du poids, vous voulez que vous entrepreniez des activités amusantes et saines.

Ainsi, par exemple: "Je me souviens combien vous avez aimé cette randonnée que nous avons faite pendant nos vacances. J’ai donc imprimé une liste des sentiers de randonnée locaux. Nous pourrions en créer un nouveau tous les week-ends! J'ai aussi lu quelque chose - je pense que c’était sur CNET - à quel point il est amusant de se connecter à des promenades, à des balades à vélo et tout le reste, alors je nous ai tous les deux suivis de fitness! "

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Vous voyez ce que vous avez fait là-bas? Le cadeau est des bandes pour vous deux. Cela dit: "Nous sommes dans le même bateau. Et nous allons faire les choses ensemble. Parce que je veux être ensemble !"

Et vous faites, non? Certaines études au moins ont montré que les couples qui se mettent en forme ont plus de chances de réussir dans leurs objectifs de mode de vie sain.

Toutefois, si vous pensez que cette approche à peine déguisée ne convient pas à votre situation, une autre option vous est offerte: au lieu de choisir un groupe de mise en forme simple, choisissez une montre intelligente dotée également de fonctions de mise en forme. Le défi ici, bien sûr, est que votre partenaire ne puisse pas choisir d’ utiliser ces fonctionnalités, à moins que vous ne fassiez le même pas: partons et faisons les choses ensemble.

C'est donc ce que je pense. Un groupe de mise en forme ne garantit pas la condition physique, mais certaines personnes deviennent vraiment accros au suivi de leurs données et à la réalisation de leurs objectifs d'activité. Si vous me demandez, tout ce qui encourage un comportement sain constitue un excellent cadeau - un cadeau à ne pas négliger.

Tes pensées?

C'est compliqué: c'est datant à l'ère des applications. S'amuser encore?

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