Shopwell est une application iOS gratuite qui vous aide à conserver un régime alimentaire sain. Elle est particulièrement utile si vous êtes allergique à certains aliments ou si vous souhaitez les éviter. L'application fournit des évaluations pour une grande variété de produits alimentaires spécifiques à votre profil, vous permettant ainsi de trouver des alternatives plus saines aux aliments que vous aimez.

Shopwell se présente comme "comme si vous aviez un diététiste dans la paume de votre main", mais plutôt comme si vous aviez un moniteur envoyé par votre diététiste ou votre médecin. L'application vous a configuré un profil dans lequel vous indiquez le type de choses que vous faites et que vous ne voulez pas dans votre alimentation. Afin de créer une liste utile pour façonner votre alimentation, il est probablement préférable de ne pas s'en écarter mais de consulter un médecin.

Après avoir saisi votre tranche d’âge et votre sexe, Shopwell vous demande quels sont vos objectifs et vos conditions. Ici, vous pouvez dire, par exemple, que vous êtes préoccupé par la gestion du poids, que vous êtes intolérant au lactose ou au gluten, ou que vous souffrez d'hypertension, de cholestérol élevé ou de diabète de type 1 ou 2.

Ensuite, vous listerez ce que vous voulez dans votre régime alimentaire, du calcium et des fibres aux acides gras saturés et faibles en sodium. Après avoir saisi vos désirs, vous indiquez ensuite à Shopwell vos désavantages, tels que les édulcorants artificiels, le sirop de maïs à haute teneur en fructose et les acides gras trans. Enfin, vous entrerez dans les aliments que vous devez éviter, tels que le gluten, les arachides et les crustacés. Après avoir appuyé sur ces écrans, touchez Enregistrer dans le coin supérieur droit pour commencer à utiliser l'application.

Il y a quatre façons de naviguer dans l'application. Sur la page Mes listes, vous trouverez des listes que vous avez déjà créées sur le site Web Shopwell. Malheureusement, vous ne pouvez pas créer une liste à la volée à l'aide de l'application mobile. Ces listes peuvent être utiles, car le site Shopwell comporte une fonctionnalité de Trade Up, qui propose des alternatives plus saines (passer de Sunkist à Seltzer, par exemple). À partir de la page Parcourir, vous pouvez magasiner par catégorie. Il existe également une page de recherche permettant de rechercher un article spécifique. Lorsque vous parcourez une catégorie, les produits sont classés par défaut en fonction du score le plus élevé. Appuyez sur le bouton Score le plus élevé pour trier par le plus pertinent, le nom du produit ou le score le plus bas.

Le quatrième et dernier outil de navigation pourrait être l’application la plus utile: l’analyse. L'application dispose d'un scanner de code à barres, qui renvoie des informations nutritionnelles sur le produit entre vos mains. C'est génial de faire ses courses et de faire le point sur son garde-manger, même si j'ai été déçu de découvrir que l'application ne sauvegardait pas vos articles numérisés.

Chaque produit alimentaire auquel vous arrivez (par le biais de la navigation, de la recherche ou de la numérisation) affiche un code de couleur, dans lequel les chiffres bas en rouge correspondent aux correspondances faibles, les numéros de chaque côté de 50 en jaune correspondent aux correspondances moyennes et les valeurs approchant les 100 pouces. les verts sont des allumettes fortes. Chaque page de produit dans Shopwell contient des liens vers les ingrédients du produit et des informations nutritionnelles. Des alternatives plus saines à un produit sont listées en bas, chacune avec un numéro.

Shopwell prétend avoir plus de 120 000 produits dans sa base de données, mais vous risquez toujours de bloquer l'application. J'ai scanné une boîte de Triscuits, qui n'a pas été reconnue. Et j'ai cherché le pain Arnold 12 grains et cela n'a pas non plus été reconnu.

Pour les personnes ayant de graves problèmes de santé ou d’affections, l’application Shopwell est un compagnon d’achat utile. Et si vous passez du temps sur le site Web Shopwell, il est probable que vous trouviez des alternatives plus saines aux aliments que vous achetez et mangez régulièrement en utilisant l'outil Trade Up. Comme Daniel Terdiman l'a souligné dans son article informatif sur Shopwell, l'algorithme ne tient pas compte de la marque, ce qui signifie que le service fournit des conseils nutritionnels sans fioritures et ne vous oriente pas vers certaines marques et certains fabricants.