En très peu de temps, vos draps sont recouverts de cellules mortes, d’huiles de la peau, de salive et de sueur. Cela peut constituer un paradis pour les acariens.

Ces petites bestioles sont trop petites pour être vues de vos yeux, mais elles vivent dans votre lit et fabriquent un repas à partir de flocons de peau morte. Les 1, 5 grammes de peau libérés chaque jour par un être humain peuvent nourrir 1 million d’acariens. De nombreuses personnes sont allergiques aux acariens et à leurs excréments. Oui, vous avez des insectes caca dans votre lit.

Cela rend le lavage de vos draps et de votre literie important. Voici le moment de dépouiller votre lit et de vous diriger vers la buanderie.

Combien de fois devrait laver vos draps?

Beaucoup de gens ne lavent pas leurs draps assez souvent. Une enquête réalisée en 2017 par Coyuchi, une entreprise de textile domestique, a révélé que seulement 44% des 1 000 Américains interrogés lavent leurs draps une ou deux fois par mois. Seulement 11 pour cent y parviennent une fois par saison et 5 pour cent ne décroissent leurs draps qu'une ou deux fois par an. Une enquête réalisée par Mattress Advisor a révélé que sur les 1 000 personnes interrogées, la plupart attendaient en moyenne 25 jours environ avant de nettoyer ou de changer leurs draps.

Alors, combien de fois devriez-vous laver vos draps? Eh bien, cela dépend des circonstances.

Le Good Housekeeping Institute vous recommande de laver vos draps - et votre literie - au moins une fois toutes les deux semaines. Si vous avez des sueurs nocturnes, ou si vous transpirez beaucoup en général, lavez-vous les bosses jusqu'à une fois par semaine.

Si vous êtes allergique aux acariens, la Fondation de l'asthme et des allergies d'Amérique recommande de laver votre literie au moins une fois par semaine. Vous devrez les laver à une eau dont la température est d'au moins 54, 4 Celsius (130 degrés Fahrenheit) pour tuer les acariens.

Maintenant, si vous êtes malade avec quelque chose de contagieux, les règles changent. Les draps et autres articles de literie doivent être changés dès que vous vous sentez mieux pour éviter de contracter à nouveau la maladie. L'eau doit être comprise entre 60 et 65, 5 ° C (140 et 150 ° F) pour tuer les germes, sélectionnez donc l'option Désinfecter de votre laveuse. Si votre laveuse n'a pas l'option désinfection, utilisez le réglage de chaleur le plus élevé sur votre sécheuse.

N'oubliez pas les oreillers!

Un sondage mené en 2017 par Canstar Blue a révélé que 29% des Australiens ne lavent jamais leurs oreillers. Vous pensez peut-être que la taie d'oreiller protège votre oreiller, mais elle ne fait pas tout ce que vous espérez. La sueur, la poussière et les cellules cutanées le recouvrent encore. De plus, le lavage peut les gonfler et les faire durer plus longtemps. Il est donc avantageux de les essorer dans la machine à laver.

Vous devriez laver votre ami moelleux au moins tous les six mois environ. Voici quelques instructions sur le lavage de votre oreiller.

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